• Ptit Bunny

Les bracelets magiques




Est-ce que vous savez ce que c’est l’estime de soi ?

L’estime de soi, c’est ce que l’on pense de soi-même. On a une bonne estime de soi si on pense qu’on fait bien les choses par exemple, que l’on peut être fier. C’est un peu comme ce que je vous expliquais avec la boîte à trésors intérieure : on a tous des qualités qui sont précieuses. Mais parfois on oublie nos qualités, alors on ne se sent pas très en forme. On est triste, ou il y a des choses qu’on n’ose pas faire parce qu’on a peur de ne pas bien les faire, ou on a peur de se tromper, ou de ne pas y arriver.

A l’école, Madame en a parlé et elle a eu une super idée : les petits bracelets d’estime de soi.

Chaque semaine, on choisit un bracelet avec une petite phrase qui nous fait du bien. On en parle avec les autres, on explique pourquoi on a choisi ce bracelet-là. On peut même inventer de nouvelles phrases. Grâce à ça, je connais de mieux en mieux mes copains de classe, et on se sent tous fiers et contents de ces petits compliments que l’on partage.

Des exemples de nos petites phrases positives :

« Quand je suis concentré, je travaille mieux »

« Je t’aide à t’entraîner pour t’améliorer au foot »

« J’adore les maths »

« Je sais consoler un copain quand il est triste »

« Je sais dire merci, super ! »

Alors je vais vous expliquer comment réaliser ce bricolage. Faites-vous aider d'un grand. Vous pouvez aussi en parler à votre institutrice pour le faire dans votre classe.

Vous prenez une feuille de papier de couleur sur laquelle vous tracez des lignes tous les 3 cm environ.

Vous écrivez la phrase de votre choix sur chaque bandelette.

Idéalement, vous plastifiez la feuille.

Vous découpez en suivant les lignes.

Vous faites un trou à chaque extrémité de la bandelette pour y glisser un élastique et vous faites un nœud de chaque côté pour fixer l’élastique.

Et voilà ! Vos bracelets sont prêts :)


Merci à une super institutrice d'avoir partagé cette belle idée ! Et merci à ses petits élèves d'avoir si bien participé.

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